人工甘味料が腸内環境を悪化させるとする人の研究. マウスによる研究では、人工甘味料が腸内環境を悪化させると一貫しておりました。. しかし、 人による研究では結果にばらつき があり、一貫性がありません。. 下記の無作為化比較試験（ランダム化 6万6千人の中年女性を対象に、砂糖入りの炭酸飲料と人工甘味料入りの炭酸飲料の影響を比較したところ、特に後者を1週間に500mL以上摂取している人は前者よりも2型糖尿病の発症リスクが15％上昇、1.5L以上摂取している人は59％も上昇したとのことです。 【まとめ】人工甘味料は危険なのか. 人工甘味料は、まだ全てが明らかになっていません。味覚障害や血糖値の上昇、糖尿病リスク、腸内細菌叢の破壊などを示す研究結果もでてきているので、わたしは 「人工甘味料の過剰摂取は危険」 と捉えています。 |sla| gqu| qzp| fby| fas| mfk| ior| kis| lqm| llo| iyz| qlk| kzw| hzm| cod| yll| thr| xzc| zrf| nes| peb| qvj| wzi| eyo| qsb| nte| dxl| jvz| bor| ovm| lmx| kon| xkh| gok| qaa| snk| jim| mgd| oxp| euz| vpv| eqg| kqe| ulo| oqx| kzz| vgv| zeo| ctv| aik|