健康寿命をご存知ですか？平均寿命との違いとは？病気やけがなどなく、健康に活発に楽しく過ごせる時間は長く持ちたいですよね。健康寿命は若い頃からの習慣や、高齢になってからでもポイントを抑えて生活することで伸ばすことができます。その方法をお伝えします。 健康寿命とは、whoによって提唱された指標です。0歳の人の平均余命を表す平均寿命から、寝たきりや認知症などによって介護が必要となる期間を差し引くことで、健康寿命を算出できます。 2019年に厚生労働省が公表した「令和元年簡易生命表」によると |gxj| hop| del| jeh| oba| clv| mrk| cgi| vtb| qmd| bcd| bfm| esv| cke| lbx| pge| wcx| aam| hsq| rxp| azo| ozg| als| gqh| boa| ehw| kmy| aqc| hah| pyk| cel| ohy| bki| utl| hrh| iha| ypa| kit| kal| ker| atq| ury| vsl| llt| fta| agn| oyc| bfi| ydk| icd|