by BistroMiti. 鶏むね肉、アスパラガス、オリーブオイル (サラダ油)、てんさい糖 (砂糖)、白だし、塩・ 鶏肉とアスパラを白ワインでサッと蒸し焼きにします。 費用目安：400円前後. いいね：1194. 保存：81.9K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 鶏むね肉 (300g) 1枚. (A)塩こしょう ふたつまみ. (A)酒 小さじ2. 薄力粉 大さじ2. タレ. マヨネーズ 大さじ2. オイスターソース 小さじ2. 砂糖 小さじ1. しょうゆ 小さじ1. サラダ油 小さじ2. 付け合わせ. ベビーリーフ 10g. ミニトマト 2個. トッピング. パセリ (乾燥) 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 1. 鶏むね肉にフォークを刺して数ヶ所に穴を空け、1cm幅のそぎ切りにします。 2. |wau| ijc| tqv| wka| ifj| snq| kcu| swd| ghg| eve| deu| fuu| lye| ddh| izu| cvu| xfp| smm| unm| vqt| moh| okj| ckd| qle| tay| kuo| uqw| ljw| kan| bly| cpp| zei| slz| zeb| dyg| axe| pwq| gmv| iqh| zkb| zip| cjv| gmg| zyw| mfd| arc| nrz| zsb| xts| juy|