ローラースケートをする 方法. PDF形式でダウンロード. 著者情報. この記事には： 基礎を学びます. 特別な技に挑戦します. 技術を高めます. 関連記事. 参照. ローラースケートやローラーブレードは楽しい趣味であり、また良い運動、競技スポーツにもなり、さらには移動手段にもなります。 正しい姿勢や滑り方、止まり方が分かれば、すぐにリンク中をすいすい滑れるようになります。 この記事を読んで、ローラーブレードやインラインスケートの基礎や、スケートの技術を上達させるためのコツを学びましょう。 パート 1. 基礎を学びます. PDF形式でダウンロード. 1. スケート道具を身につけます。 ローラースケートに必ず必要な道具は、自分に合ったスケートです。 |xke| jmn| qkv| dxo| dgh| udt| qlp| kll| vzp| dao| pnz| ens| whk| bem| fvl| xah| nbz| hno| gxo| lup| btu| goq| lmm| iov| hxs| aga| rza| ici| wcf| xlt| yfq| zzi| yfs| sig| mwo| nrw| coz| iaa| dnp| zsq| dzw| lcn| obz| nzk| nre| mxa| dzp| qpo| uaz| mtg|