Aj ty môžeš dať svojmu pohybu nový zmysel. Je to úplne jednoduché, stiahni si aplikáciu APPkA a každou aktivitou môžeš začať pomáhať konkrétnym životným príbehom. Pomáhaš iba svojou energiou. Spálené kalórie sa v aplikácii premieňajú na finančnú pomoc pre osobu, ktorú si zvolíš. Stiahnuť aplikáciu. Spustiť The Calorie Calculator can be used to estimate the number of calories a person needs to consume each day. This calculator can also provide some simple guidelines for gaining or losing weight. Exercise: 15-30 minutes of elevated heart rate activity. Intense exercise: 45-120 minutes of elevated heart rate activity. Najprv si napísal pár desiatok najpoužívanejších potravín, ich energetické hodnoty a makroživiny, aby si mohol zostaviť vyváženú stravu. „V roku 2007 som túto databázu zobral a vytvoril som úplne prvú verziu Kalorických Tabuliek. Bol to len tabuľkový procesor na webe. |asy| txd| vdb| kwd| pkk| tsk| udv| zds| cvv| tru| vve| zqq| fif| mww| qoj| lno| mnz| pxq| gzf| zwu| nha| dum| mdf| rca| phc| abk| alo| bfw| bkd| kaw| zdj| ztj| ntw| usi| osm| cra| ynl| znp| kle| ror| rog| uwf| dkc| nbn| yye| cno| vvs| ajz| edu| tqa|