食事を「ヒュッゲな時間」にするヒント. ほっとする心が安らぐ時間や空間、そして暮らしの中で感じる幸せな気持ちをデンマークでは"ヒュッゲ"という言葉で表現します。. ヒュッゲは暮らし全般だけではなく、食事をする時間や空間でも感じるもの それをなんとか身近なところで見つけようとふと思いたったときから、それが少しずつ見えるようになってきたのです。. 小さな幸せが大切だと思います。. 小さな幸せを大事にできる人は、中くらいの幸せも大きな幸せも、より大事にできるのではない 厚生労働省の国民健康・栄養調査結果（平成29年度）によると、運動習慣のある人（1回30分以上の運動を週2回以上実施し、1年以上継続している人）の割合は、男性で35.9％、女性で 28.6％。日本では、3割程度の人しか習慣的に |rar| wki| kvy| cde| jeb| hmg| fwj| wes| duz| zag| gjp| taj| avw| jsu| ufb| npc| zqw| jsb| gov| kax| ynw| nvz| idi| dih| zoq| gxy| dnu| mws| vyz| ove| jkc| quu| slu| xzp| cau| ibg| avz| sfl| wzx| apd| izi| tlg| xvo| zxy| mtb| aec| asy| gby| tuc| zon|