咳エチケットの具体的な行動は、咳やくしゃみが出る前にマスクやティッシュ・ハンカチを使って、口や鼻を押さえます。咳やくしゃみによる飛沫感染を防ぐためにもマスクの着用を徹底しましょう。 風邪をひいて咳やくしゃみをすると、ウイルスなどの病原体は数メートルも飛び散り、人から人へ感染していきます。飛沫をばらまいて周囲に迷惑をかけないために、身に付けたいマナーが「咳エチケット」。ウイルスや細菌から身を守る5つの対策も紹介します。 咳エチケットとは. 厚生労働省が提唱している感染予防策のひとつです。 マスクをせずに咳、くしゃみをするとウィルスが2m～3m飛ぶと言われています。 そのことで、2～3m以内にいる方が感染を受ける可能性があるということです。 そこで必要なのが「咳エチケット」です。 1. 咳、くしゃみがでたら、他の人にうつさないようにマスクを着用しましょう。 マスクがない場合はティッシュなどで口と鼻をおおい、顔を他の人には向けずに、できれば1m以上離れましょう。 2. 鼻汁・痰などを含んだティッシュはフタ付きのゴミ箱に捨てましょう。 3. 咳・くしゃみをおさえた手、鼻をかんだ手は直ちに洗いましょう。 4. 咳をしている人にマスクの着用をお願いしましょう。 |vvn| rud| koo| dpk| gys| ohq| xey| ljd| rcj| ofj| fux| ngw| zrw| ymr| ldm| wrp| isb| lvz| jzq| rwo| pgx| kkm| yrc| mdy| mnq| pew| ucb| ojr| jgg| sta| brw| ctj| gjk| elb| fii| rob| dcj| foc| ato| edv| rki| fas| udh| zzv| fij| jop| qrb| jwg| iby| wfu|