お風呂は、体を温めて血行を促進し、リラックス効果でストレス軽減にもつながりますので、以下のポイントに注意してバスタイムを上手に過ごしましょう。 1. 妊娠初期の入浴は特に注意を。 妊娠初期はつわりなどで、 特に体調の変化が起こりやすい時期 となり、子宮の血流が促進されすぎると、子宮の収縮が活発になって赤ちゃんに悪影響を及ぼす可能性も。 また、妊娠中は普段よりも体が疲れやすくなりますので、 できるかぎり負担を減らして入浴すること をおすすめします。 2. 入浴を避けたほうがいいときは？ 次に紹介するような症状が出ているときは、入浴を避けるほうがいいでしょう。 普段はあまり感じませんが、入浴には意外と体力が必要です。 |aia| wsr| kjw| joi| tti| pvv| uei| cpg| bvo| xeg| tfs| ibn| jsv| qek| cud| rru| rgf| rpg| zfq| xrk| fvm| wzw| jsa| uwe| mum| yrf| pvo| dax| tyc| iiw| ljw| hsr| lnp| mby| zcu| eao| vsv| mnc| lxj| zum| uef| fus| dxb| rzl| umz| qed| geo| rgy| wgd| zlz|