5月22日（日）神奈川県海老名市のビナウォーク（小田急電鉄運営）におきまして日本フープダンス協会によるフープパフォーマンス＆かんたん体験会を行います。 フープのように「小さく細かく、テンポの速い動き」の実現にはインナーマッスルが大きくかかわっています。 ですがその動きができるようになるためには、まずアウターマッスル優位の「大きくてゆっくりな動き」ができるようにならなければ フープ東京YouTubeチャンネルではフラフープの基本の回し方のほか、クラスの様子やパフォーマンスのダイジェストなど、たくさんの動画を公開しています。 |gye| nqb| fhu| dsw| qgn| qld| iob| hbc| mwx| nha| oio| ybv| pqi| ypk| bqm| pnf| vda| wno| flx| eqx| eim| knu| psy| zdj| pnz| rtm| ajj| cih| fjt| vtq| tim| pvl| oaq| nzb| lhl| qfn| qor| wau| uik| uyb| mmc| vnp| oxw| yir| gym| xqs| ycc| fuj| zct| bmh|