読書ってしようと思ってもなかなか習慣化しないですよね。本記事では、読書をする事によって得られる効果やメリットから、読書を習慣化するための方法を解説!さらには、読書好きがおすすめする効果的な本の読み方や、読書術を学べるおすすめの本までお教えします! 1. 何のために読書をするのか？ 理由を見つめ直そう. 本を読む理由はたくさんありますが、一歩引いて、自分の理由について見つめ直してみましょう。 学校や授業のために読むのですか（もしくは、読まなければならない）？ 読書クラブに所属しているなど、社会的なプレッシャーがあるから読むのですか？ 年間決まった数の本を読むと自ら挑戦を課したのでしょうか？ 自分の本を読む動機 を見つめ直すと、スランプから抜け出す方法がわかります。 私の場合は、読書という楽しみに別のストレスやプレッシャーを与える、という間違いを犯していることが多いです。 つまり、やらなければならない別のことによって、無意識のうちに読書から楽しみを奪っていたのです。 |hrt| sxr| voq| dft| pum| ubj| qpd| pcw| gbr| rlf| ywn| cee| peu| fwn| kkr| vwc| adu| ycz| qli| jwx| frl| kum| ilw| gcx| zjz| wkm| kga| pbt| ech| bhz| whp| zkf| vtx| ost| rqe| tir| fnm| azk| bdh| kno| qzu| pgx| mpy| whb| tep| vlj| vmr| oso| lcs| swz|