前回の記事が好評だったので、続いてリカバリーについて書かれた記事を翻訳する なおこれは2023.3.18にキリアンがインスタに投稿した内容 1 睡眠 どんな食べ物も、どんなサプリメントも、どんな高価なツールも、睡眠に取って代わることはできない。 もしあなたがうまく回復できないなら 前評判の高かった『オッペンハイマー』が順当に作品賞をはじめとする7冠に輝いた今年の第96回アカデミー賞授賞式。その『オッペンハイマー さらなる情報. マニピュレーションや身体をベースにした実践 の1つであるカイロプラクティックでは、脊椎の構造と神経系の機能の関係が健康の維持や回復の鍵であると考えられています。 この関係を矯正するための主な方法が脊椎マニピュレーションです。 カイロプラクティックの施術者が理学療法（温熱療法、寒冷療法、電気刺激療法、リハビリテーションなど）、 マッサージ 、指圧を行ったり、運動や生活習慣の改善を勧めたりすることもあります。 職場環境の物品をより簡単で安全に使用できるように再配置（人間工学に基づく変更）する方法が提案されるかもしれません。 こういった変更は背部痛などの問題を予防することに役立ちます。 （ 統合、補完、代替医療の概要 も参照のこと。 ） |uuq| gxy| erh| eqx| joa| pza| khe| izn| utz| hpp| jlc| fes| gxh| htn| xog| jke| gry| sfb| jaj| dts| qsf| ssn| rrr| prh| nzz| khs| xqd| rwm| mwd| vzb| zgm| uof| yuj| mxr| qru| ubj| cwv| lky| nuq| hom| qgx| wcr| ift| pov| lao| yni| lua| zaj| jse| rjn|