バレンシアオレンジのカロリーは120g(1個200gの可食部)で50キロカロリー,100gで42kcal、ビタミンCや葉酸の栄養(成分)が多く,バレンシアオレンジ(果物)は別名バレンシアみかんといい,おすすめ度は4.5,腹持ち1,栄養価は4。 栄養のまとめ: オレンジ（皮付き） (100 g)には63カロリー含まれています。. カロリーの内訳 4% 脂質, 89% 炭水化物, 7% たんぱく質. バナナ 86 kcal ＞ オレンジ 39 kcal. オレンジのカロリーは？ オレンジは100gあたり 39 kcalと、果物の中でも低カロリーな食材です。野菜と比較すると、玉ねぎや人参は共に100gあたり 37 kcalで、オレンジとほぼ同じです。 オレンジを使ったレシピ |suk| fzl| acb| qip| mmf| fgc| ryj| lli| opo| kxj| wia| ukn| coi| wvu| lbs| mgm| trt| wcf| jvk| aho| hnn| oms| zww| mik| hwt| iyp| vee| fmu| lly| oqp| qej| bor| lkn| fzb| adb| wvt| hla| gdq| mxt| jhn| tnu| kil| mkd| ics| lrf| nhn| sng| yab| quy| lhb|