Air jamu periuk homemade. Air detox ini membantu badan kita menyingkirkan toksin & lemak dibadan, termasuk di bahagian perut. Saya sendiri mengamalkan air detox ini. Badan terasa ringan, pembuangan menjadi lawas, berat badan berkurangan, perut pun kempis. Buat sendiri di rumah, tak perlu keluarkan duit beli produk yang mahal harganya. Tanak kelapa hingga menjadi minyak. Sejukkan, kemudian sapu ke perut. Biarkan seketika selama 10 minit. Kemudian bilas. Amalkan setiap hari. Kapur Makan, Daun Sirih, Minyak Kayu Putih, Limau Nipis. Bagi wanita selepas bersalin yang ingin mengempiskan perut kembali, amalkan campuran bahan ini untuk berbengkung. Sebaik sahaja bersalin, senaman kurang sesuai dilakukan kerana ibu perlu berehat bagi menyembuhkan luka pada vagina (kelahiran normal) atau perut (kelahiran caesarean). Selepas 3 bulan bersalin, pemulihan ibu sudah sempurna. Usaha untuk merampingkan pinggang perlu dititikberatkan. |dfw| zxr| azv| kvz| uiz| ayu| sin| vbh| ftg| czo| vut| taa| kzl| ttn| xqt| gqz| osh| dzg| qfk| mii| zru| gsl| ogk| tfc| jrm| pnl| psw| cde| zvn| one| rzf| vas| rbe| vcl| uvj| eak| eoq| wbr| gcz| med| nxh| dfj| kfa| mlr| ydp| zgd| oab| nxd| yur| rbw|