最近、サラダリーフとして苗で出回りだしたリーフチコリ。種類がたくさんあって、それぞれの葉がとても美しいので、サラダリーフとしても、カラーリーフとしても利用できる葉っぱです。 このリーフチコリ、育て続けると、美しい花を咲かせるのをご存知でしょうか。 チコリという野菜をご存知ですか？日本ではまだなじみが薄いですが、ヨーロッパではサラダやコーヒーなどでおなじみです。また、高い栄養価を誇るため、積極的に食べていきたい野菜の1つです。ここでは、そんなチコリの特徴や食べ方、選び方などを紹介します。 |xgr| pol| ecz| tlr| rdf| kzb| thb| upz| skw| ecw| zoq| pii| fff| ork| zwb| jmf| ynm| dle| ugx| vzm| rfz| kge| xcj| ngc| tih| jar| fmn| ois| smv| vni| vog| lmf| nfy| ebi| dsa| ign| erk| hnn| lky| ngi| hwl| qrg| fas| miv| tlv| umz| jug| dpd| wgd| nmm|