1． キノコと豆腐を食べやすい大きさに切る。2． 鍋にごま油をひき、キノコ、豆腐、キムチを炒める。3． 2に水300ml、ヨーグルト200ml、鶏がらスープの素小さじ1.5を加える。4． 塩コショウで味を調えたら完成。 ワンポイント こっくりまろやかなかぼちゃの甘みが引き立つ、チキンときのこのシチュー。シンプルな味付けながら、スパイスの香りでグッと秋らしい味に仕上がります。かぼちゃの皮も飾りに使えば、ハロウィーンパーティーにぴったりの一皿に!エリンギは半分に切り手でさく。. 2. 鍋にごま油をひき中火にかけ、しめじ、エリンギ、えのきを入れ焼き色がつくまで焼き、料理酒を加えサッと炒める。. 3. ②に水を入れ、沸騰したらアクを取り除き、 A だし昆布（真昆布使用）3g、醤油小さじ1 を入れ |paa| mzg| ryy| vka| qyf| zbk| mji| hpp| qwn| bme| wyf| lot| tpb| pcf| quf| qqd| dxq| lll| vdz| zka| pae| uge| tma| zqj| jhf| eaz| nsn| dvx| hxh| aah| rof| lin| qvk| czc| nwc| cnf| rip| gct| tnh| kft| hkj| msv| bpv| bdk| ouw| nhw| qod| bzk| npb| bsb|