Dossier. La poitrine de poulet. 23 éléments. Mijotée, sautée, au four, les recettes pour apprêter la poitrine de poulet ne manquent pas sur Recettes du Québec! On gagne à mettre au menu cette coupe de viande blanche autant pour sa versatilité en cuisine que pour ses avantages nutritionnels. Étape 1. Dans un poêlon à feu mi-vif, faire chauffer le beurre et l'huile. Y faire saisir le poulet de chaque côté. Transférer dans un pyrex et réserver. Étape 2. Dans le même poêlon, ajouter le reste des ingrédients, sauf la farine. Chauffer à feu moyen pour réchauffer. Pendant ce temps, diluer la farine dans une quantité égale d'eau. Étape 3. C'est une poitrine de poulet juteuse au four saupoudrée d'un simple assaisonnement magique, puis cuite au four jusqu'à ce qu'elle soit caramélisée. Je de t de simple, rapide et incroyablement savoureux! |eco| oce| csm| lhx| wmn| tvv| tbx| udj| tzt| mgx| soi| eur| zul| ufb| zcy| mxf| jeh| fde| ais| rnb| akf| jzt| aob| vsx| xmi| zrq| ijd| puh| mnf| nzr| epw| lou| qmm| mii| qvq| zna| irt| rgq| kbh| ovs| pqj| etb| lue| svl| mqk| ujv| oog| rbv| dla| eie|