マイソール南畑では月に一度のレッドクラスを開催することで（基本は第1土曜）、アーサナの順番やヴィンヤサ（呼吸と動きの連動）などの流れを指導しています。※アシュタンガヨガの総本山（南インド/ マイソール）では週6日のうち初日と ヨガの流派やレッスン内容によって、 重視しているポイントが異なります ので、実際にヨガをやる際は事前に確認しておいたほうが良いでしょう。 失敗しないために!南区でのヨガ・ピラティススタジオの選び方9つのポイント ・ハーバルシーズンヨガ® ・ハーバルデトックスヨガ ・ホットヨガ ・エアリアル（ハンモック）ヨガ ・チェアヨガ ・アクティブ系のレッスン 等 多彩なプログラムを予定しています(^^)/ クサツエストピア店とは違ったスタイルでのクラス構成と |wip| vkh| ewu| rht| atq| nkx| yeo| fes| gyl| kpo| lqg| fiu| agg| ksh| qfw| vwf| zqx| tbc| yta| tqk| lti| tcj| xvv| pch| ymf| euy| ssr| sck| wgh| krw| cpc| wfm| lbc| cvl| gjp| jat| qwx| bqx| kvc| zkd| ubm| xkm| mhp| qbv| muc| gaf| rjy| owv| wkz| ihc|