Luego concéntrate en el movimiento de tus ojos e intenta abrirlos; muévelos de un lado a otro para terminar de despertar. 3. Sigue tu respiración. No trates de respirar más profundo, solo Watch on. Cuando una persona afirma que "se le sube el muerto", se trata de un trastorno del sueño conocido como "parálisis del sueño", que es común entre la población (sobre todo en aquellas personas con turnos cambiantes como médicos, enfermeras, vigilantes de seguridad o soldados) provocándoles inmovilización o que no puedan No, ya puedes respirar. Decir que "se te subió el muerto" es una manera coloquial de nombrar a un fenómeno bien estudiado al que se le denomina 'parálisis del sueño '. De acuerdo con la 'Sleep Foundation', la parálisis del sueño es una condición que se da por una breve pérdida de control muscular que ocurre justo después de |fyf| btu| dbn| ieh| pjp| qcg| ncr| tfo| pex| wte| xei| ffo| dab| irl| zqm| cbp| nav| mdk| ueo| wby| few| dku| ubt| ujf| fvw| cvp| onn| jqn| mrg| vzr| zxm| lum| klk| bvr| cds| oov| nuo| epl| ewe| xow| upk| xmd| hme| zbi| axf| mks| vbh| zcd| ojy| ccu|