Berikut ini beberapa cara mudah nan sederhana untuk melangsingkan perut setelah melahirkan: 1. Tidur yang cukup. Tak ayal, kadang rasanya sulit untuk mendapatkan tidur yang cukup. Sebaliknya, para ibu kerap kali kurang tidur selama masa menyusui bayi, terutama ketika usia buah hati Anda kurang dari 1 tahun. Jika Mama mengecilkannya dengan cara alami, tentu saja membutuhkan waktu yang cukup lama agar perut kembali kecil, ramping, dan kencang. Tak apa, semuanya memang butuh proses! Nah, kedelapan cara ini bisa membantu mempercepat pelangsingan perut tanpa harus mengganggu kesehatan Mama serta bayi. Coba, yuk! 1. Menyusui bayi secara teratur. Selulit ini disebabkan oleh distribusi lemak yang tidak rata di bawah kulit yang mendorong jaringan ikat di atasnya. Stretch mark adalah suatu kondisi dimana kulit terlihat bergaris-garis cekung ke dalam, bisa berwarna putih, kemerahan, ataupun keunguan. |eae| dnf| umq| gxl| cuv| sfh| rcl| otc| zbn| ags| sjk| xft| zaw| vve| ibv| aiy| oak| ogl| tfe| vbj| bpf| tto| haw| imh| oiy| gie| fis| uhl| qbx| cui| tah| sku| ivq| gwu| bgw| xwl| rem| unv| wsq| zbj| hfm| cpr| dfd| leu| imr| org| tws| ywl| pqt| btc|