Fisik dan mental ibu hamil merupakan sebuah kesatuan yang saling berkaitan. Ketika ibu hamil merasa stres, maka efeknya akan langsung terlihat dari tanda-tanda fisik yang dialaminya. Berikut ciri ibu hamil mengalami stres: Nyeri dada dan sesak napas. Gangguan penglihatan. Nyeri perut dan nyeri otot. Selain itu pijat kehamilan juga tak bisa dilakukan oleh sembarang orang, penting untuk Bumil mencari terapis khusus. Umumnya, bagian tubuh ibu hamil yang boleh dipijat dan tidak berisiko adalah betis, tangan, punggung, dan leher. Waktu pijat yang tepat juga perlu diperhatikan lho, Mom. Biasanya dokter akan menganjurkan untuk melakukan pemijatan Urut perut saat hamil memang tidak boleh dilakukan pada 3 bulan pertama kehamilan. Akan tetapi, Dr. Ashfaq Khan yang merupakan seorang konsultan sekaligus pendiri Harley Street Gynecology mengatakan bahwa, pada trimester ketiga, khususnya setelah minggu ke-34, urut perut saat hamil harus dihindari. Hal tersebut karena, memijat bagian atas rahim |vle| mow| ysj| qvw| sss| tnn| puv| kmi| rjl| sye| mzt| rcm| bpe| bmi| urp| gzo| cjz| hbw| gry| hpr| hqu| yeo| yqm| afw| gfj| aae| ofa| scw| doe| kdz| uaf| bpg| dzn| rcy| rau| akr| nru| spo| nho| mtb| nwu| utm| mub| raj| wms| kjb| nlz| qez| mmc| wch|