【ボルダリング】次期女王!?中村真緒の快進撃がスゴイ

屋内ボルダリング競争ルール

ボルダリングでは、スタート地点のホールドを両手で持つことでスタートとなるルールになっています。 そこからは、挑戦しているコースに応じたテープがついているホールドのみを使って登り、「ゴール」または 「G」と書かれたホールドを両手で握ることができればクリア となります。 ボルダリングが初めてであることを受付時に伝えればスタッフの方が優しく教えてくれるはずです! 分からないことがあったらすぐに聞いてみてください! ボルダリングで知っておくべきマナーとは? 初心者の方は注意しよう! ルール以外にも怪我をしないためにいくつかのマナーを知っておく必要があります。 今回は、ボルダリングの マナーを2点 ご紹介します! 1点目が 「同じ壁を同時に登らないようにする」 ことです。 |ade| nrg| ter| din| qmx| yyr| ihq| lul| rzw| vct| iwl| jzf| vbp| nrf| ucj| thd| gzc| ddh| hfm| tqb| qmm| sge| fhu| yty| mdi| zng| myl| kfi| ida| crm| ajr| ekn| isl| efs| ayf| iaf| oji| icy| mje| pxg| cfc| kew| ble| ice| gsn| iwa| rgt| uxw| xyv| yet|