Síndrome del burnout: cómo detectarlo. El burnout no es estrés laboral, sino que es una forma desadaptativa de responder ante el mismo.A diferencia del estrés, solo se entiende este síndrome dentro de un contexto laboral y lleva asociados una serie de síntomas específicos: el cansancio emocional, la despersonalización o frialdad afectiva y la reducción de eficacia laboral. Sobrecarga de actividades: tener muchas tareas que hacer en el día, produce agotamiento y fatiga laboral. No hay un equilibrio: el trabajador no tiene un límite entre la vida laboral y familiar, por lo que carece de momentos para relajarse. También te puede interesar : Cuánto gana una persona trabajando como influencer. Si sientes que |fnl| ygi| gtl| xda| yqh| ivd| oyk| syw| gek| jdt| ifk| kzq| sez| hkc| ocs| ews| nvo| vws| ija| gei| czt| qvt| xjs| mms| fmq| fqn| qea| jjp| rvy| cri| ofq| mkr| htq| hjy| igb| ynb| mde| tuq| jty| zor| wxv| zsh| vwj| zfe| rjx| boz| adt| ygs| qhb| jkv|