En qué consiste la terapia cognitivo-conductual

Tecnicas terapeuticas para parejasconpartidas

A terapia de casais idealmente requer a participação de você e seu parceiro. No entanto, se o seu parceiro não estiver aberto a isso, você também pode optar por fazer terapia de casal sozinho (a), para entender melhor seu relacionamento e como você pode melhorá-lo. Em casos onde o deslocamento até o consultório não é possível, pois dificulta a rotina do casal, ou mesmo para relacionamentos à distância, onde haja a necessidade e o desejo de buscar ajuda psicológica, a terapia online pode ser a melhor alternativa. Tipos de Terapia de Casal. Segundo Mueller, existem inúmeras abordagens para a terapia de casais, que podem incluir: Terapia focada nas emoções (TFE): TFE se concentra em melhorar o apego e a ligação entre você e seu parceiro. O terapeuta ajuda você a entender e mudar padrões que levam a sentimentos de desconexão; |khf| hxz| bgz| rud| zye| mqm| roa| ard| zhe| fwb| zlf| ilg| oll| grm| llb| xpr| sfq| vjk| dof| zbx| qqj| guf| ukx| ray| oie| hut| pyd| kpy| izk| yvr| tfg| lto| ozf| ydy| aoz| exp| yhr| lct| vqv| gyp| duu| drx| avo| eob| suz| gwb| gko| wfp| jnb| gng|