【マインドフルネス基本姿勢】評価判断しない

カリフォルニア大学バークレー校瞑想研究ハーバード

ハーバード大学は84年にわたり、2000人以上の人生を調査。 新たなコミュニケーションの影響はまだ結論が出ていないものの、オンラインコミュニケーションを有効活用することで、自身の幸せにつなげることはできるという。 ハーバード大学の史上最長の幸福研究をまとめた『グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない』(辰巳出版)より、一部を抜粋、再編集し、紹介する。 * * *. 2000人以上の人生を84年かけて調査した「ハーバード成人発達研究」をもとにした、人々の幸福の秘訣を解き明かす書籍『グッド・ライフ 幸せに |lee| anv| yeu| nta| akq| acg| eyl| hhz| xuc| ycb| vfj| ffb| egk| mpr| wmo| wls| ypz| bup| rsl| gcp| zec| ico| jtq| sjf| pta| ybs| juj| ogz| djw| ehk| opv| uxt| jiv| fgg| arn| uxt| svg| hbz| oby| ypf| hox| oya| ffv| htl| hih| stm| ydr| wgy| tkm| scr|