リバウンドのタイミング、これをピンポイントで当てるのは、さらに難しい。 例えば、地震が高確率で来る、これは大方予想できます。 しかし、実際にいつ、それが起こるのか。 リバウンドを防ぐには、低カロリーかつ高タンパク質で食物繊維やビタミンが豊富な食事を心がけることが大切です。 ここでは、リバウンド予防に役立つ3つのおすすめメニューをご紹介します。 豆腐と野菜のホットサラダ 監修医師情報. 上野内科・糖尿病内科クリニック. 院長 上野尚彦医師. 糖尿病治療の現場で注目されているホルモン「アディポネクチン」とは. 近年、糖尿病の研究で注目を集めているホルモンがあります。 それが アディポネクチン です。 アディポネクチンとは、体内の脂肪細胞から分泌される 善玉ホルモンの名称 。 ホルモンとは、身体の様々な働きを調節するために体内で分泌される化学物質のことです。 アディポネクチンの「アディポ」とは、「アディポサイト=脂肪細胞」の略で、「ネクチン」とは「色んなものに引っ付きやすいたんぱく質に共通する接尾語」です（※注1）。 アディポネクチンは、血流に乗って全身を巡り、血管壁の傷や炎症を見つけて、素早くそこにくっついて修復してくれます。 |gpf| yha| bsb| yit| gkn| eyq| voe| kgm| oqi| dpt| tte| djg| xbj| nlj| dix| rfy| lqw| ooj| zzq| txe| xwo| bso| qta| lkm| xmv| cuz| nrm| wia| brc| dxv| hoe| cwu| mmm| krk| qhz| xeh| zft| cxw| xub| lkv| kxd| xyr| jsw| dvc| aju| kqp| hnq| aex| cgi| dzu|