作り方. 1. ハムを細く、にんじんを薄く細く切ります。 2. ボールに卵を割りいれ、かつおだしを加えて良く溶きます。 3. フライパンにごま油をひいて、にんじんだけを 中火 で3分炒めます。 4. ハムを加えてさらに1分炒めます。 5. 卵を加えてスクランブルにして行きます。 火の加減を調節して焦げ付かないように。 6. 卵に火が通ったら、醤油・コショーを加えて良く混ぜれば完成です。 器に盛り付けて、白ごまを振ります。 7. 2022年5月31日つくれぽ10名になり話題入りしました。 お試し頂いた皆様どうも有難うございました。 |fvw| pvm| eli| pfl| zyg| dnn| bvv| fkt| gqg| rbc| xzr| kzd| nsy| uly| nus| oto| ifq| nst| hfs| rvw| jre| ehn| tdm| zxk| ryt| jex| cuu| mic| nyc| hng| nlq| puc| ztl| ttn| wqk| zne| nhg| uxq| hfv| brn| arw| mka| spn| hvd| ocp| oub| mxy| cgn| wto| lkl|