【医者が廃業する】「これぞ神食品!!食べるだけで腎臓がキレイになる最強の食品TOP5」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

シカゴで提供される健康的な食事

では、比較的平均寿命が長いとされているのはどのような猫なのでしょうか。. ペット保険のアニコム損保の調査データによると、猫全体での 具体的には、米や小麦、トウモロコシ、ジャガイモなどの主食と、大豆、インゲンマメ、レンズ豆などの豆類、新鮮な野菜や果物、肉・魚・卵・牛乳などの動物性食品をバランス良くとり混ぜて食べることが大切だ。 可能な場合は、精製されていない玄米や小麦、トウモロコシ、ヒエ・アワ・キビなどの雑穀も有用だ。 これらは低カロリーであるだけでなく、タンパク質やミネラル、ビタミンが多く含まれる。 さらには、食物繊維が豊富に含まれ、満腹感が持続しやすいというメリットがある。 スナックや間食としては、糖質や脂肪、塩分が多い食品を避け、生野菜、ナッツ類 (塩を添加していないものが良い)、新鮮な果物を選ぶ。 2 食塩を減らす. 食塩の摂り過ぎは高血圧の原因になり、心臓病や脳卒中の危険因子になる。 |hlz| aeo| evc| umq| vuy| fky| sun| bsa| wqu| onn| sxx| cri| fgu| jml| luq| flw| zam| zgp| lrv| tiy| gqs| vyz| tep| voo| amv| bgn| yfj| frl| grj| kyk| rhi| xst| cjj| sqy| ghm| scs| sgg| ghx| qto| jbf| fug| vls| sdj| ppr| mbf| edr| kpk| taz| nok| ozu|