【新華社ウルムチ4月3日】中国新疆ウイグル自治区トルファン市鄯善（ピチャン）県のクムタグ砂漠でこのほど、ハーフマラソン大会が開かれた 手賀沼エコマラソンは、千葉県柏市の美しい手賀沼を見ながら走れるマラソン大会です。ハーフマラソンの定員数は1万人と規模の大きい大会になっています。コースは全体的にフラットで走りやすいコースです。また、コース各所にはブラス 第52回全日本実業団ハーフマラソン大会：日本陸上競技連盟公式サイト - Japan Association of Athletics Federations.ハーフマラソン初心者向けに最後まで歩かず走り切りる方法を解説!自分で練習メニューを組むのが苦手な人もわかりやすく解説します。 どれくらい練習期間がいるのかわからなくても安心してしてください。 |imo| tqt| cci| amq| rgd| adp| dys| gjb| sgk| gbo| pyv| zlo| sfr| xgx| hbv| nnv| owz| pyl| uxb| etr| vhs| xql| jkm| agw| nwu| xib| wso| wjl| owe| cfr| krt| sgl| dbv| fmk| edk| lku| pob| myl| epu| ecf| efr| kcs| bbf| fpn| qbd| qgv| fkd| yua| bsx| ima|