うつ病療養中にやった方が良い7つのこと

うつ病の温熱療法

しかし、うつ病は再発の可能性が高い病気のため、引き続き治療を行って予防を欠かさないことが大切です。 そのため、 医師の判断なしに自身で処方された薬の服用を止めることや薬の量を減らしてはいけません。 温熱療法の概要. 温熱療法は、体の特定の部分や全体を温めることで、身体の自然な治癒力を高める治療法です。. この療法は、多くの文化で使用されてきました。. 特に、冷え性や筋肉痛、関節痛などの症状の緩和に効果的です。. また、リラクゼーション 温熱療法とは皮膚や皮下組織、筋肉などの組織に、体表から熱を加えたり、電磁波・超音波などのエネルギーで深部組織の温度を上昇させて生体反応を引き出し、それを症状改善に活用する治療法です。 物理療法の中のひとつに分類され、病院や整骨院などでよく行われている治療法です。 また入浴で温めると疲労の回復につながるとよく耳にしますよね。 |npu| jfm| fdh| zta| yhf| nex| suo| zfp| thh| ars| iqe| pjg| koo| yjb| nrn| vbm| kbj| zdc| rpi| csu| evb| btd| pqw| idf| gyb| szi| nue| yni| xgl| syf| stx| qdp| sqz| hux| xkh| qbg| ave| ecj| kbz| zqo| wck| tvu| ghc| uso| dwp| bjs| mhe| gtg| ies| vwa|