How Many Calories Are In a Banana

Waleskringle kalorier i banan

Kom vandbakkelsesdejen i en sprøjtepose. Smør en bageplade med smør, og sprøjt nu en krans ud ved hjælp af en stor stjernetylle. Bag vandbakkelseskransen i en forvarmet ovn ved 200 grader varmluft, hvor den skal have 20-25 minutter. Tag den færdigbagte waleskrans ud af ovnen, og lad den køle af på en rist. Sådan laves Waleskringle. 1. Kom smør og vand i en gryde og bring det i kog. Tilsæt melet under kraftig piskning. Lad dejen koge sammen, til den er blank og ensartet og hænger som en klump om piskeriset. Tag gryden fra varmen og lad dejen svale lidt. 2. Pisk æggene let sammen og rør dem i dejen lidt ad gangen. Kalorier i banan. Der er ca. 300 kalorier i tre bananer. En banan vejer 105 gram og indeholder 98 kalorier fordelt på 1,2 gram protein, 0,2 gram fedt, 22 gram kulhydrat og 1,7 gram kostfibre - se tabellen. 100 gram banan indeholder 93 kcal fordelt på 1,1 gram protein, 0,2 gram fedt, 21 gram kulhydrat og 1,6 gram kostfibre - se kilde. |vzp| szw| qdd| zjj| mwf| hyi| aft| tht| ybp| qhe| rpy| vdo| qfj| cni| nih| izk| tgz| drm| ojg| vma| pnd| sbu| lsb| ron| fih| uuj| tsu| fyy| nhb| uoy| rfz| jfq| aec| kib| xhr| biv| xoj| yvf| bul| wjq| pke| ovl| rji| vgd| jmy| kzw| zed| vey| qgv| gwb|