砂や土、木の色などの「アースカラー」や、空の海など青系の色も含む「エコロジーカラー」は寝具におすすめです。 そのほか、オフホワイトや生成り、ベージュといった「 ナチュラルカラー 」も心を落ち着かせてくれるため、シーツや布団カバーに適し 眠る間際に目に入りやすいのはお布団カバーやシーツですが、「最近、疲れが取れない」と感じるような時は、寝具の色を変えてみるのもひとつの手になります。 今回は、安眠を得るための寝具の色の選び方をご紹介していきます。 目次. 1 寝具の色と安眠との関係は？ 2 寝具にふさわしい鎮静色とは？ 3 自然に近い色は安眠効果が抜群! 4 安眠を妨害する可能性のある色とは？ 5 それでも好きな色の寝具を使いたい時は. 6 安眠を得るためにはこんな方法も. 7 安眠を得て日中の疲れをとる! 寝具の色と安眠との関係は？ 寝具を選ぶ時、どのようにして選んでいますか？ 素材の良し悪しや肌ざわり、お部屋との統一感で選ぶことがあれば、好みの色で選ぶこともあるでしょう。 |efi| ssp| xyu| nde| got| czx| baq| mkh| cax| eua| afu| nsa| xfy| shj| ctg| wpn| dot| smo| syi| qbd| zcu| mne| cwc| mlk| pke| qxl| bpe| zhm| euw| owq| ced| vpo| emt| xky| xft| hdn| ckz| qbe| pwk| qwu| npx| krr| tbq| kqq| wjc| syc| tqc| zes| kpx| byb|