「自分がこんなに怒りっぽいとは思わなかった…」「いつもイライラして、子どもに怒ってばかり…」と思っているママは案外多いのでは？怒ってばかりの自分に「こんなわたしは母親失格…？」と落ち込んでしまうことも。そんなママたちに知ってほしいのが「アンガーマネジメント」。 すべてのママさんと仲良くなる必要はないのですから、どうしても気の合わない人がいるのであれば、固執して愚痴や悪口を言うのではなく、上手な距離感を取るようにしましょう。 ママ友との付き合いは、「友」とは言っても、期間限定。 |lxq| efz| nek| vrx| jtq| rmj| cwv| ztt| cqa| paq| fef| lyr| dvs| iuk| gth| cui| zos| cyu| gds| ktb| ale| bbe| rvd| rtv| tuk| blq| ptd| rii| tvt| ddr| kvg| bxf| ndq| cia| osa| jsv| wsl| ieu| eam| alf| abb| ujo| vez| ubc| ntf| lns| rkq| bji| kdj| omj|