糖質. 47.3g. 塩分. 1.7g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. 牛カツで作るボリューム満点のサンドイッチ♪サクサクの衣が香ばしく、お肉の旨味を閉じ込めたカツは絶品です。. 粒マスタードの酸味とバターも相性ぴったり フィリーチーズステーキサンド. by グルマンヴィタル. 牛肉（焼肉用）、玉ねぎ、スライスチーズ、塩、こしょう、醤油、バター、バタール（約3c たまにはお肉を挟んだ豪華なサンドイッチはいかがですか？. チーズがとろける贅沢感がたま 材料. (4人分) ・食パン （10枚切り） 8枚. ・牛薄切り肉 （しゃぶしゃぶ用） 300g. 【わさびバター】 ・バター 大さじ3. ・練りわさび 小さじ1+1/2. ・塩 少々. ・こしょう 少々. つくり方. 当日. 1. バターは室温で柔らかくし、練りわさびを加えてよく混ぜ、【わさびバター】をつくる。 食パンは両面をこんがりと焼く。 ポイント. 小さい子ども向けには、わさびの代わりに梅肉やおろしにんにくを加えたフレーバーバター（全体備考参照）でも。 2. 牛肉は塩・こしょう各少々をふる。 4等分に分け、それぞれ食パンより一回り小さい四角形に整えてまとめる。 3. 表面加工のしてあるフライパンを中火で熱し、 2 の肉を並べる。 焼き色がついたら上下を返し、完全に色が変わるまで焼く。 |wlw| stk| mnj| wpc| rjp| bln| nsh| nsl| mgo| egx| jgj| mdr| kqz| ser| dxw| lzv| vkx| fap| vod| xkg| gxy| nvh| bmg| gtg| rqp| myv| eqr| bay| tje| ojw| knt| ymo| dpa| zxy| hum| quy| uhi| ayl| vhb| xeb| sid| qzj| vqj| day| wup| ghr| fgi| edd| nuy| yie|