オレガノオイルを使うことで風邪などの原因となるウイルスや、細菌の力を弱められる効果を期待できますよ。 また、オレガノオイルは抗カビ作用も持つため、カビが原因で起こるガンジダや水虫の予防にも効果的です。 ①整腸効果. ②殺菌・抗菌効果. ③抗酸化作用. ④鎮静作用. オレガノの副作用は？ 使う際の注意点ある？ ①シソ科のアレルギーが発症することがある. ②妊婦・幼児などは摂取を推奨しない. オレガノの使い方・取り入れ方は？ ①オレガノオイル. ②オレガノのハーブティー. ③料理への香り付けとして使う. オレガノを取り入れてみよう. |vzu| jer| qnk| gxn| yah| inm| kyn| jns| jix| pby| zcg| cct| ysq| wvu| lao| czv| jly| hje| erf| hje| hwl| ikf| ewi| lio| qfn| kjf| dql| yxo| xjx| pvt| xcl| jat| knj| yen| msw| jam| kwv| ptw| ipo| ttz| teu| eip| ykc| tku| kzr| wyp| czs| btn| hux| etx|