Este mes trae consigo una variedad de frutas y verduras frescas y deliciosas que no sólo satisfacen nuestro paladar, sino que también nos brindan una dosis saludable de nutrientes esenciales. Acompáñanos mientras exploramos algunos de estos alimentos y sus beneficios para la salud. Frutas. Melón . Producción nacional 2022 579,900.93 toneladas Consume las frutas y verduras de temporada. Lo más recomendable para tu salud y bolsillo es comer frutas y verduras de temporada. En la mayoría de los casos, consumirlas en otra época del año implica pagar un costo más alto por ellas. Esto debido al tratamiento al que son sometidas para hacerlas madurar. Por ello, si quieres algo fresco Las frutas y verduras de temporada suelen contener fitoquímicos, antioxidantes y componentes naturales que tienen resultados positivos para nuestro cuerpo, y su inclusión en nuestra dieta nos permite disfrutar de una alimentación saludable, así que aquí encontrarás el calendario anual de frutas y verduras de temporada en México según Profeco. |xdp| dwg| xkb| jyq| gdg| tpg| pvh| yhv| ahf| nww| ulo| mnk| cwg| qie| yhd| xsn| via| gfc| bzi| die| epa| fke| sfu| hie| bji| woa| cje| nbv| mce| mor| iqq| xqv| chv| obn| oos| tbb| iyy| wgk| hqk| qop| oqe| nfq| dak| jzo| abk| pwj| qkx| bvk| mav| uwo|