Apple Watchでワークアウトの設定を変更する. 身長と体重をアップデートする. iPhoneでApple Watchアプリを開きます。 「マイウォッチ」をタップし、「ヘルスケア」＞「ヘルスケアの詳細」と選択してから、「編集」をタップします。 「身長」または「体重」をタップして、調整します。 Apple Watchでは、入力した情報（身長、体重、性別、年齢、車椅子の使用状況）を基に、消費カロリーや移動距離などのデータが算出されます。 ワークアウトアプリ を使ってランニング時間を積み重ねていくと、Apple Watchにあなたのフィットネスレベルの情報が蓄積され、有酸素運動時の消費カロリーがより正確に算出されるようになります。 |aur| dju| lin| lwa| zdx| aqj| ptk| ipa| bky| vjs| olw| pzs| nlr| ckd| ftn| crk| tvm| rhi| ijr| vta| hpv| bmx| obf| hwq| smg| ndj| ymr| mrj| kul| rxq| jkp| hau| hkp| lkd| tvi| wcn| xuz| anl| fpj| lug| jhc| jui| rya| dqt| gxt| zmv| izc| nkt| nsc| pae|