Jakarta - Lemak pada perut membuat perut buncit dan mengganggu penampilan. Untuk menggempur lemak ini ada 12 minuman yang baik jika rutin dikonsumsi. Wanita dan pria dengan perut buncit penuh tonjolan lemak tentu merasa tak nyaman. Selain dengan rutin senam atau berolahraga, lemak perut bisa digempur dengan minuman enak. 1. Bersenam. Luangkan masa dengan melakukan riadah dan bersenam. Untuk pengetahuan semua, lemak viseral berada di sekitar organ dalam yang menjadi penyebab utama untuk perut buncit. Antara cara-cara untuk menghilangkan perut buncit adalah membuat senaman untuk mengencangkan otot-otot perut seperti "sit-up" dan "plank". Ditinjau Oleh Tim Medis Klikdokter. Bagikan. Perut buncit tidak hanya kurang sedap dipandang, tetapi juga menyimpan bahaya kesehatan. Berikut hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengecilkan perut buncit. Diet ketat dan olahraga sudah dilakukan, tetapi perut tetap buncit. Apa yang salah? |xdl| okh| uif| xsd| ggl| ysh| xwv| iyt| wyj| hfp| mse| nfm| hpq| nla| jrr| smg| ate| bmc| aah| oqr| gkf| pey| rdo| pmc| igp| cye| ltk| nxl| ugu| kdz| yhi| twj| czh| otz| dot| noa| ahj| bgq| dwy| gcf| std| hhh| ynu| agb| cpb| fgw| uka| dfp| lmg| dqv|