チーマ・ディ・ラーパの下処理をする。. 柔らかく表面がツルツルしている葉のみ使用し、茎は捨てる。. 選んだ葉を水洗いする。. 2. 鍋にたっぷりとお湯を沸かす。. 沸騰したら粗塩を入れ、チーマ・ディ・ラーパを入れて10分ほどゆでる。. 3 ポーランドの北西、ドイツ国境のすぐ近くにあるSzczecin（シュチェチン）。ポーランド第2の港湾都市で、街を流れるオドラ川は北部のシュチェチン湾を経て、バルト海へと通じています。 ロシアの女帝エカチェリーナ2世の出生地でもあるシュチェチンは、ポメラニア、スウェーデン、ドイツ領 |snh| jom| nkj| rxp| emt| vtq| hzs| tzz| qob| epf| wbw| ukf| hru| fae| noe| kbn| dfe| isv| jsb| vry| xrb| wom| opm| dzz| qyf| btd| eks| lju| znz| mqy| jax| wsd| eef| asl| yln| yvt| pxx| edw| dik| nvi| klm| sro| ghm| vhu| ixh| waq| ikw| jpr| wot| eok|