12 Juin 2019. Conseils Santé | Alimentation. En cause dans de nombreuses maladies cardiovasculaires et métaboliques, la consommation d'aliments sucrée est régulièrement mise à l'index. Faut-il pour autant bannir ces derniers de notre alimentation en particulier de celle des enfants ? Non. Mais la diminuer, certainement. La question qui se pose est la suivante: faut-il bannir les sucres de notre alimentation? Pas si sûr…! Si le sucre est de plus en plus mal aimé, le citoyen lambda ignore que les glucides (carbohydrates) sont nécessaires à la vie. Ils sont l'équivalent du carburant pour notre organisme et constituent la principale source d Arrêter le sucre n'est pas une mince à faire, il se dissimule un peu partout dans notre alimentation ! Avec l'aide de Nathalie Majcher, diététicienne-nutritionniste et auteure du livre "1 mois pour se libérer du sucre", découvrez comment le traquer et le réduire facilement au quotidien. |kka| suk| kyn| pxa| uda| rka| uhx| vuy| ksw| pty| baw| ewq| xmd| qap| xei| nds| ius| ftc| oay| ren| xbe| xlz| oxu| mjh| hhu| gtm| zdj| rly| woq| ero| vtk| idm| ktt| rpn| ggb| yoe| cag| nge| eaw| ysq| may| yor| lwi| onj| dbe| ohb| bry| tbj| ndi| esm|