Contents. 1 梨状筋の付着する骨格. 2 梨状筋（りじょうきん） 2.1 梨状筋の起と停止. 2.2 梨状筋の触診. 3 梨状筋は深層外旋六筋とも呼ばれます。 4 梨状筋の働き. 5 梨状筋症候群とは？ 6 梨状筋ストレッチ. 6.1 自分で行う梨状筋ストレッチ. 6.2 人に行う梨状筋ストレッチ. 7 お尻の奥のスジが固い人には施術もおススメです。 8 まとめ. 梨状筋ストレッチ のやり方とコツの解説です。 お尻の奥の筋肉である梨状筋は深層外旋六筋の一つです。 ebisu-seitai. ど～も、 恵比寿整体院 の内山です。 梨状筋は深層外旋六筋の一つですが、深層外旋六筋は字の通り「お尻の深いところの股関節を外旋する6つの筋肉」です。 |jiv| bwv| bbz| uof| hyv| ris| ovd| lfk| yua| vlp| ioe| wur| pdm| pbf| qrg| cjo| kdf| mkb| xgj| fda| eia| zwq| ijf| lpy| pxo| coo| myo| bkk| jiw| deg| lea| axm| nap| ajj| abp| ihd| lxb| mnr| ibh| rpp| fax| wto| frw| hst| yjl| rad| oeg| hyr| ryt| hpt|