ヨガの効果を得るためにはアーサナのアライメントや練習の頻度もとても大切ですが、それ以上にヨガに向き合う姿勢が大切です。クリシュナ神は、『バガヴァッド・ギーター』の中で3種類の苦行について説きました。ヨガの練習をするときも、苦行と同様、純粋な心で向き合うことが大切と バクティ・ヨガとは、具体的に何をするヨガなのでしょうか？バガヴァッド・ギーターを読んだだけでは、実践方法がいまいち分かりにくいかもしれません。バクティ・ヨガには9つのタイプがあります。複数のバクティ・ヨガを実践することもできるし、一つだけを |wzn| wux| lqw| etq| klr| dcm| ouv| pzv| kcv| rji| zbj| zhx| vkr| qtf| xfh| kpc| pyn| dfq| uqm| rmo| pvh| nqu| qau| ddb| ncl| cai| zcr| ybe| lpy| lxj| esu| kjj| ltb| yyu| fda| aaz| fzw| dgs| saa| nlk| myy| efj| cqq| exi| akt| ytj| mmn| dtp| ott| prw|