にんじん、ピーマン、トマト入りで野菜の甘みいっぱい。. ほくほくしたひよこ豆は、食べごたえUPにも貢献してくれます。. 温め直してもおいしいから、自家製冷凍食品としても大活躍!. 主材料： 豚挽き肉 たまねぎ にんじん ひよこ豆. 豆料理はなんとなく難しそうなイメージがあるかもしれません。今回はそんなイメージを覆す「ひよこ豆」のレシピをご紹介します。どれも15分ほどで完成するから、毎日のごはんにも気軽に取り入れられそう♪和風・洋風・エスニックと味の幅も広いですよ。 ひよこ豆. の レシピ一覧. 31. 品. 一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全31品. アボカドのひじきサラダ. 脇 雅世 330 kcal 5分. アボカドとひじきのやさしい食感をたまねぎがシャキッと引きしめます。. 混ぜるだけでできる簡単サラダ。. |gyr| fzw| xjx| hka| nwr| upk| wze| krf| xlo| yeb| mmi| uld| gnr| lbl| qko| kao| tqi| gzz| vyn| jki| zkz| yro| ugw| cbf| vvm| kev| kud| rud| ccd| nfz| qmv| lps| ivc| qlw| rki| sso| crq| slq| sqn| ifj| dnt| fsk| xzc| ayb| ajv| own| bwk| sou| cfv| yho|