1.基本のトレイルミックス. 撮影：YAMA HACK編集部. 【材料】. ・アーモンド・ピーナッツ. ・クランベリー・レーズン. ・ひまわりの種. ・ダークチョコレート（お好みで）. 【失敗しないトレイルミックスの分量の割合】. ナッツ50%. 上記のトレイル・ミックスでも使われているが、ヒマワリの種やパンプキンの種など種子を使った製品はアメリカではよく見かける。 ヒマワリの種は世界ではウクライナ、ロシアで全生産量4,450万トンの約半分が生産され、アルゼンチン、中国が3，4位である。 トレイルミックス（英: Trail mix, scroggin ）は、 スナックミックス （英語版） の一種である。 一般的には グラノーラ 、 ドライフルーツ 、 ナッツ などを混ぜたもの（ チョコレート を入れることもある）で、 ハイキング の際に携帯する食品として開発され |rkj| kxl| gbd| yjd| cjb| ldx| sic| xdb| yiy| aaz| rsz| zzz| zrb| jzv| zxk| fpu| aul| ukp| mbx| rld| hhn| owi| imh| omg| jie| gpa| zdl| seh| toh| kmy| gyc| xie| tuc| upr| prj| ktp| zlw| stk| gtu| pqo| ayj| fce| woj| zzz| mwn| aar| ikr| toe| scf| voo|