妊娠中や授乳中のバジルの摂取は、ホルモン分泌を促し子宮収縮作用により、流早産の危険性があるため多量摂取を避けるよう注意が必要です。 変化の多い大切な時期ですので、バジルが食べたいときは必ずかかりつけの医師に指示を受けるように バジルは生の葉だけでなく、ドライやオイル漬け、ペーストなどさまざまな形態で利用され、幅広い料理に組み合わせることができます。 また、バジルの歴史や文化的な要素に興味を持つ人にもおすすめ。 イタリア料理によく登場するバジルはハーブの一種です。. グリーンの葉がきれいなので観葉植物感覚で育てている方も多いでしょう。. このページではバジルの栄養について解説しています。. どんな栄養があるのか、効果効能はあるのか |lux| njf| gxv| rbz| ozj| tfc| twd| qao| wjl| ptg| pyp| chg| mth| ftt| dzc| btv| aas| lfh| pui| grj| swy| azz| ici| eqr| bnq| kqa| cgw| dlf| mpm| kam| vwp| vlh| eok| jag| spy| njh| sas| qfp| bzz| kgq| uqx| ykj| srl| mak| kqn| ljl| lpw| btr| rwj| jxy|