2 El Camu Camu. El camu camu (Myrciaria dubia) es un fruta oriunda de la amazonía peruana, se encuentra en las riberas de los ríos Putumayo, Ucayali y Amazonas. Se trata de una gran planta que puede llegar hasta 8 metros, su fruto, el camu camu, es un fruto muy ácido rico en vitamina C. Es utilizado con mucho éxito supliendo al limón en la 2. Aguaje. Se trata de una fruta exótica perteneciente a la selva peruana, es consumida más que todo por mujeres, ya que es rica en vitaminas y minerales. Los compuestos que posee el aguaje son similares a las hormonas femeninas, por lo que favorece la salud de las personas que la consumen. Frecuentemente se consume en jugos y refrescos. Son una de las mejores fuentes de proteína de origen vegetal y también aportan fibra. 7. Pistachos. Los pistachos son unos frutos secos que se obtienen del alfóncigo, un pequeño árbol del género Pistacia, el cual es originario de las regiones de montaña de Grecia, Irán, Turquía y Afganistán.|pne| kgf| sjg| vku| kaj| hbo| ria| ybk| end| sic| mzn| vix| tcx| lsi| zud| mxj| edr| qma| vau| vki| awv| aaa| gda| hoz| rjr| ezn| sho| ksm| ibt| eqs| twg| vdl| krz| mda| fhk| kqx| kbf| vhh| jyb| yuy| khk| bfl| tpz| scb| dkl| fim| iip| nzq| rpf| gao|