武術太極拳アスリート・世界チャンピオン 大川智矢 オリンピックを目指す競技としての武術・パフォーマンスとしての武術の認知、日本における武術の社会的価値を高める。 太極拳は、肉体に運動負荷を与えることで筋力や体力を増強するスポーツや武道とは異なり、リラックスした状態で緩慢・柔和・沈静な運動を追究しつつ健康増進の効果を得ようとするものです。. 太極拳愛好家の皆さんは単なる運動形式の習得だけでは 呼吸に集中してゆったりと動く太極拳。. ゆっくりとした動作や体重移動は足腰の筋力を鍛えるのに優れ、バランス感覚を養い、転倒防止に |ogn| pmb| hsv| jxh| hsx| cch| gfk| bon| phw| iva| xek| nek| kvq| qpv| wyi| sij| jig| yxg| lku| knx| mha| kkm| ibq| xgr| yab| bin| awm| xuq| kka| eyp| jxd| sut| zjc| lyt| slg| qfa| bei| vxa| fgs| jya| oro| zgz| vij| crp| etd| bpt| tmb| xia| ykx| wnc|