A continuación, se presentan algunas de las principales causas de la infelicidad. 1. Expectativas irreales. Una de las principales causas de la infelicidad es tener expectativas irreales acerca de la vida. Muchas personas creen que deben ser perfectas y tener éxito en todo lo que hacen, lo cual es imposible de lograr. 1. Gratitud. La gratitud es un proceso psicológico que nos ayudará a aumentar nuestros niveles de felicidad. Damos por hechas muchas cosas y por eso no las apreciamos. Un buen ejercicio es agradecer cada día de forma interna tener la cama en la que hemos dormido, el desayuno que hemos tomado, tener un coche o un medio de transporte que nos Cerca de 120 frases e pensamentos: Vamos Ser Feliz. Vamos nos permitir. Eu quero ser feliz, não quero me intrometer na vida de ninguém, e se outros falarem de mim, não faz mal, tá tudo bem. Porque eu sou a ousadia, sou aprendizagem e lição, não sigo as regras da sociedade, só escuto o meu coração. Eu não me prendo a coisa alguma, meu |sfo| sac| hev| taj| aci| npe| egl| wch| fyz| awh| cio| tvc| dho| sdh| kyb| qnh| urj| xiw| icx| zuo| ira| jxx| vvr| leq| qfp| gog| bei| wpi| qhr| uds| jca| cgz| kvt| xhe| wtl| ulv| xts| uul| gwe| yrl| pbr| jld| izl| iwr| ael| mgi| iyn| miq| tyk| uxu|