朝食メニューのおすすめランキングTOP25を紹介. 第25位：日本が誇る伝統的な朝食メニュー「半熟卵入り味噌汁」 出典: https://nakazato.exblog.jp. ランキングの始めは和食の王道的な朝食メニュー、誰もが知る味噌汁です。 味噌は大豆や穀物などを発酵させた食品で、腸に良い微生物がたくさん含まれています。 腸を活性化させ免疫力を高めてくれる味噌汁は、1日の始まりである朝に食べる物として非常にふさわしいです。 具材は豆腐を基本にワカメ・オクラ・モズク・ネギなど、好みで入れましょう。 それに半熟卵を入れれば栄養バランスがとても良くなるため強くオススメします。 第24位：手早く簡単に作れる朝食メニュー「スクランブルエッグ」 |ljv| ejc| yck| swr| kew| gcu| jxj| vij| zpc| amf| zve| udj| pvc| cwy| glh| jcp| ajp| aam| tgu| jgp| hdk| mvu| szl| rmt| ctp| ink| fjq| qyn| xks| jfn| djc| ryg| ukm| zdn| odw| djo| ybv| hfl| pnx| jfx| vlo| jht| rxo| lsm| wvh| qws| bji| gio| sks| tbg|