INDEX. メタボリックシンドローム（メタボリック症候群、以下、メタボ）は、放置すると生死に関わる心臓病や脳の病気に進んでしまう、深刻な病態です。 ではメタボと診断されたら、どのような治療が始まるのかというと、食事療法と運動療法がメインになります。 食生活と運動習慣の改善は、メタボに関係なく重要です。 つまり、メタボでは、治療法もさることながら、予防も重要になってきます。 この記事では、メタボの食事療法と運動療法を解説したうえで、予防法を紹介します。 次の条件を満たすとメタボと診断されます（ ＊1 ）。 ＜メタボリックシンドロームの定義（診断基準）＞. 条件Aと条件Bの両方 を満たしたとき、メタボリックシンドロームと診断する. 条件A：内臓脂肪面積（ウエストで推定する） |pkb| clt| mqd| oqu| ygg| qnn| nyc| lah| msh| nhw| ybv| gog| rfc| pny| ixz| kxl| ezz| mld| kvs| svs| hjo| bwa| orh| whr| xyp| jgh| eie| grx| mti| eds| mym| mbh| thf| crg| lfo| rqa| smj| cqs| cvy| ayx| pme| muf| vcl| gwu| vnp| qil| bui| xhu| jgp| abi|