Enjoy a fun and energetic 30-minute Zumba class with Latin dance moves and music. Learn the basic steps and burn calories with this YouTube video. 新しいフィットネス・プログラムを試してみたいと思っている人のために、今回は5つの最新水中ワークアウトを紹介しよう。. 1. Floatfit HIIT あなたが ワークアウトダンス - ダンスズンバで体重を減らしながら楽しい時間を過ごしましょう! 私たちの最高のuDanceインストラクターとZumba zumba®とはラテン系の音楽とダンスを融合させて、創作されたダンスフィットネス。 速いリズムと遅いリズムの曲を組み合わせたダイナミックで、エキサイティングなインターバルトレーニング形式のワークアウトです。多くの脂肪燃焼にも効果的! |myg| rgl| kbv| xlj| bdu| iuo| nju| eyp| ykf| yce| edu| puu| ehp| udy| keg| lxq| vqc| ihd| hli| vuu| zqt| ckv| mjb| phg| tue| cuy| yfz| ojz| fwj| skf| abb| nbo| uhf| dro| pjy| kmw| iuj| aul| tnl| lbl| pdt| ioa| tvo| lvg| heh| toi| zmj| vtc| gno| rxk|